ルナりました!
昨日は幕張でセミナー。
日曜のかすみがうらマラソンのダメージが左足首外側の上あたりの筋にあり、幕張のアスファルトジャングルの歩道や階段の上り下りは結構痛くて、ピョコピョコ歩き。
あと数日すれば治ると思いますが…
多分左足がサボる癖があって、外側着地しているのが原因。
これを機にもバランスよく、負担がかからないランニングフォームに治したいです。
そこでセミナー帰りにこちらを購入!
ルナサンダルです!
本格的にワラーチをするっていうより、ランニングフォームの矯正やリカバリー、ベアフットを覚えるためです。
ロード用の革のソールがついているタイプにしました。
これなら自分の足型に馴染みますし、夏のサンダルとしても使用できます。
帰宅後、装着してみました。
飲みすぎて、足がめちゃむくんでいます(笑)
ああああ、早くテストしたい!
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