そんなに飲みません！（たぶん）
毎晩アルコールたくさん呑んでいる人のイメージあるみたいです。
実はそんなことはなくて、1日の平均摂取量はそんなに多くないです。
多くないはずです…たぶん（笑）
外で飲む時は別として、家では本当に決まった量しかアルコールとりません。
家だとたくさん飲まない理由はいくつかあります。
1.帰りが遅いから
遅い時間だと、食べるのも飲むのも控えたくなります。
2.夜ランニングするから
ランする前はもちろんアルコール飲みません。走った後は、まずプロテイン飲んでお腹がいっぱいになってしまうというのもあります。
3.クラフトビールを飲むようにする
全国のクラフトビールを注文しています。
味わって飲みたいですし、普通のビールより少し金額も高いので何本も飲むわけにはいかないんです。
そんなこんなで今週はこのクラフトビールを揃えました。
反射炉ビア
右から
早雲（アメリカンペールエール）
頼朝（ポーター）
太郎左衛門（イングリッシュペールエール）
明日から開封していこうと思います。
オクトーバーランも昨日には目標の月200キロ達成！
あとはマイペースで走りたい。
そして帰宅後は美味しくビールのみたいです。
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2015.10.26 14:02
2015.10.26 12:10